
Когда накапливаются стресс, организм активирует симпатическую нервную систему с реакцией «бей или беги». К счастью, природа наделила человека встроенным механизмом для противодействия стрессовому состоянию. О пользе холода в борьбе со стрессом «Газете.ру» рассказала клинический психолог Екатерина Орлова.

Свежие комментарии