
Отказ от углеводов стал популярной диетической тенденцией, подпитываемой заблуждением о том, что все они изначально «вредны». Однако исключение или резкое сокращение их потребления ведет к негативным последствиям. Подробнее о том, что плохого в отказе от углеводов, рассказала «АиФ» нутрициолог Марина Жигульская.

Свежие комментарии