
Хотя витамин С жизненно важен для здоровья, превышение рекомендуемых доз при приеме концентрированных добавок вызывает физический дискомфорт. По словам гастроэнтеролога Анны Меньщиковой, высокие дозы чаще вызывают побочные реакции, а не приносят дополнительную пользу. Об этом она рассказала «Газете.ру».

Свежие комментарии