Библейская диета становится новым трендом в питании. Но эксперты предупреждают о том, что ограничение рациона, тем более резкий переход на новый стиль питания, вредит организму. В беседе с «Известиями» гастроэнтеролог Юлия Краснова отметила, что даже резкое увеличение количества клетчатки в рационе вызывает временные расстройства.
В их числе вздутие живота, урчание и метеоризм, которые длятся от нескольких дней до нескольких недель.
Свежие комментарии