На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)
С наступлением холодного сезона и понижением температуры воздуха многие люди отмечают заметный спад энергии. Утром им хочется спать подольше, а вечером уснуть мешает бессонница. Сезонный спад активности способен нарушить установившийся циркадный ритм организма, что приводит к ухудшению качества сна и повышенной дневной усталости.
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Подписаться
Свежие комментарии