
Напряженная повседневная жизнь подводит нас к тому, что мы не замечаем признаков выгорания, вызванных стрессом. Чувство усталости, раздражительность и плохое настроение становятся постоянными спутниками. Проблему усугубляет мнение о том, что отдых – это проявление слабости, доступное тому, кто успешно выполнил все задачи.

Свежие комментарии