Тысячи людей привыкли перед сном выпивать стакан кефира. Но последние исследования говорят, что в этом случае лучше работает ряженка. Рассматриваем в материале доводы в пользу продукта.
Кефир на ночь — далеко не лучший выбор: почему ряженка мягче действует на желудок перед сном
Понравилась статья? Подпишитесь на канал, чтобы быть в курсе самых интересных материалов
Свежие комментарии